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【夏直前】鏡を見るのが楽しくなる!頑固な塊をドロドロに流す「脂肪溶岩セラム」解禁🌋
こんにちは! Radiaの藤江です☺ 暖かくなって、薄着の季節がすぐそこまで来ていますね! 「去年の服がちょっとキツいかも…」 「このお肉、夏までにどうにかした ...
自分ではどうにもならない『凸凹セルライト』もスッキリ!たった35分で全身が整う秘密✨
こんにちは!Radia藤江です😊 「ダイエットを頑張っても、太ももの裏のデコボコが消えない…」 「昔に比べて、ボディラインが崩れてきた気がする」 そんなお悩み、 ...
【痩身エステの食事指導】ダイエット中に砂糖は本当にNG?
こんにちは!朝霞市のエステサロンRadia(レイディア)の藤江です。 ダイエット中のお客様から「お砂糖は絶対に使わない方がいいですよね?」と聞かれることが多いの ...
痩せたいのに逆効果!?ダイエット飲料の落とし穴」
こんにちは!Radia藤江です。 今日は、健康やダイエットのために選んでいる「アレ」についてのお話です。 それは【人工甘味料】。 カロリーゼロ、糖質オフ。魅力的 ...
「食べて後悔…」を卒業!春のダイエットを成功させる秘密のアイテム2選
こんにちは🌞Radia藤江です!いつもありがとうございます✨ 「薄着になる春までに痩せたい!でも、外食も楽しみたいし、美味しいものも食べたい…」 そんな風に、食 ...
止まらない鼻水…実は「リラックスしすぎ」が原因かも!?
こんにちは! Radia藤江です 今日は花粉症対策シリーズ第2弾。 先週は「食べ物」のお話でしたが、今週はさらに一歩踏み込んで、私たちの「自律神経」との関係につ ...